성수노인복지센터
백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2026년 07월
2026.07.12~2026.07.18
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
28일 (일요일)
29일 (월요일)
30일 (화요일)
01일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-창의력인지(고리잇기)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
콩주머니던지기
02일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-미술인지(꽃신)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
태극권
03일 (금요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
10:20 ~ 11:20
인지기능
인지 - 달력 만들기
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
탁구공 옮기기
04일 (토요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
10:20 ~ 11:20
인지기능
미술 - 데칼코마니
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:10 ~ 15:10
신체인지기능향상프로그램
비석치기
05일 (일요일)
06일 (월요일)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
인지기능
색칠하기(은하수 건너 만나는 견우와 직녀)
07일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-소근육인지(데굴데굴)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
스트레칭 밴드 체조
08일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-창의력인지(흰 블록 속 이야기)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
볼풀붙이기
09일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-협응인지(투명숟가락)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
고리컬링
10일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-신체및여가(로또)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
탁구
11일 (토요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
10:20 ~ 11:20
인지기능
언어 - 단어찾아붙이기
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:10 ~ 15:10
사회적응
영화보기
12일 (일요일)
13일 (월요일)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
인지기능
미술 - 도라지 꽃 만들기
14일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-소근육인지(조각퍼즐)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
사회적응
재난상황대응훈련
15일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-창의력인지(공 위에 고리)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
풍선터트리기
16일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-미술인지(인삼선물세트)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
태극권
17일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-신체및여가(숫자깃발)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
국수먹기
18일 (토요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
10:20 ~ 11:20
인지기능
인지-물건값계산하기
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:10 ~ 15:10
신체인지기능향상프로그램
두발 컵 옮기기
19일 (일요일)
20일 (월요일)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
인지기능
미술 - 물고기잡기
21일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-소근육인지(모양짝꿍)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
고리던지기
22일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-창의력인지(지관탑쌓기)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
딱지치기
23일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-미술인지(레터링 아트)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
사회적응
영양교육(골고루 먹고 면역력을 키우고! 새싹도 키우고!)
24일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-신체및여가(운수대통)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
볼링
25일 (토요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
10:20 ~ 11:20
인지기능
수리 - 수 세기
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:10 ~ 15:10
사회적응
영화보기
26일 (일요일)
27일 (월요일)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
인지기능
지필 - 노래 가사 쓰기
28일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-소근육인지(잡아묵자)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
부채바람 날리기
29일 (수요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
10:20 ~ 11:20
인지기능
인지 - 도형퍼즐
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
협동 컵쌓기
30일 (목요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
10:20 ~ 11:20
인지기능
미술 - 꽃과 입체나비
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
힘뇌체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
고리컬링
31일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
인지활동형 프로그램
실버벨에듀-신체및여가(정확도 던지기)
14:00 ~ 14:20
신체기능훈련
실버체조,기본동작훈련
14:20 ~ 15:20
신체인지기능향상프로그램
비석치기
01일 (토요일)
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